体育学院“遇见独特的自己”心理团体辅导活动圆满结束

近日，一场以“遇见独特的自己”为主题的团体辅导活动开展。此次活动旨在通过一系列互动环节，提升参与者的沟通技巧，增进彼此间的理解和信任，营造和谐愉快的交流氛围，现场气氛热烈而温馨，旨在通过一系列丰富多彩的体验和互动，帮助大家深入探索自我，发现并拥抱自身的独特之处，在此中我们都会知道自己中有的独特的一面，所有的人都不是千篇一律，每个人的灵魂都是独立的个体，每一个人都是独特的自己。

我院心理辅导室积极转发学校通知并且动员同学们参加学校心理健康互助部组织的活动同时，积极筹划学院心理宣传活动，具体包括线下个人辅导活动和团体辅导活动。此次活动于2025年6月30日在采芹公寓27栋214开展。接下来由主持人宣布活动开始，并让全体学生关闭所有通讯工具并认真聆听和参与游戏。

活动进行环节，第一：“七的倍数”游戏，所有的人围着桌子坐成一圈，由第一个人喊数喊到七的倍数的时候需要拍手代表示意，一直到喊道有关七的倍数的人为失败。第二：将五个人分为一组，每个人写出有关于自己的名字，喜好，特征，座右铭，在纸上写出自己代表什么动物，并且让别的两组猜出自己写的动物，而后解释自己为什么认为是这个动物，猜对组得一分，而后根据猜对得分最少组接受惩罚。

最后在主持人的引导下顺利完成此次活动，有很多同学踊跃表现自己，积极投身于团队合作中。本次活动不仅仅是学院积极落实学校工作的有力举措，更是为了提升大学生在大学生活中遇见独特的自己的重要教学。

单位:体育学院学生会心理健康互助部